兰诺倒退一步，轻轻捋了捋耳边的碎发，不知为何，她突然有些不想让陈羽看到自己不好的一面，想要把她最美丽的样子，展现在陈羽的面前！
“傻女人，你想提升实力？”
一句话，让兰诺整个人猛地一震，全身僵直了。
傻，傻女人？！
他，他竟然，说，说自己是傻女人？！
瞬间，一股怒气，直冲兰诺胸膛！
淡定，一定要淡定！一定要忍住了，决不能失态啊！
兰诺不断提醒自己。
“刚才打了那么久，实力那么差，你能提升什么？”
卧槽！忍不了了！！！
刚刚才把怒火压下去的兰诺，听到陈羽的第二句话，顿时就爆炸了！
“什么实力差，什么提升不了！有本事你教我啊！”
兰诺气的大吼，一旁的兰远，脸色也不是太好看。毕竟刚才，他还亲自赞赏过兰诺的，可现在，却被陈羽贬低的一文不值。
“好，就当是我在这里的房租，我教你，看好了！”
陈羽点了点头，开始演练起来。
动作很朴实，就是刚才兰诺施展的招式。
但陈羽直接对其中的很多地方进行了改动，有些招式的角度、发力的速度，招式之间的衔接，全都进行了改进。
这一改，立马整个招式就变得不同了。
刚才还是怒气冲冲的兰诺，此刻顿时瞪大了眼睛，死死盯着在院落之中演示招式的陈羽，内心之中，已经掀起了惊涛骇浪！
“父亲，这，这还是我们兰家的招式么？”
兰诺怔怔问道。
兰远眼中精光爆闪，整个人都僵硬了。
“是，也不是！他给我们兰家的招式，彻底改变了！而改变之后的招式，比魏家的百铠战法，还要强！而且是强很多！”
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