髓过一次了。
否则普通人没个一年半载还真修炼不成《凡人修仙诀》，资质差点的人，甚至十年都未必能学会它。
云凡平静道：“现在你们应该都能感受到灵气的存在了。”
“嗯，感受到了。”
“我也感受到了。”
房灵跟宿素纷纷点头，学会了《凡人修仙决》后，她们都能感受到满浴缸浓郁的灵气。
《凡人修仙决》一运转起来，她们浑身的毛细孔就会兀自张开，将周围的灵气吸入体内。灵气在体内运转了一个大周天后，就会沉入丹田之中，成为自身储备的灵气。
同时，她们的体质也随着修炼，在无形中被一点点的强化。
宿素有点好奇的问道：“我们丹田里的这些灵气有什么用？”
“灵气，相当于我们修仙者的能源，任何法术的释放，都需要用到灵气。”云凡耐心的讲解道：“只是对于你们来说，现在修炼法术还为时过早，至少你们需要先修炼到一定程度，体内的灵体才能支撑得起法术的消耗，以后时机合适了，我会教你们法术的。”
“目前你们还在伐毛洗髓的阶段，还在强化体质的阶段，你们体内的杂质也会被排出体内，先认真度过伐毛洗髓期吧，到时候你们修炼就不再需要灵池了。”
“嗯，明白了。”宿素很轻易就理解了。
房灵也点了点头，“了解了。”
“现在你们都可以自行修炼了，天亮前，你们要把这灵池的灵气炼化完，开始认真修炼吧。”云凡话语一落，自己也开始修炼起来。
“好。”
“知道了。”
宿素跟房灵纷纷点头，开始认真修炼，其实她们心中都有在暗暗庆幸，这次全新的修炼并没有像第一次强化体质那么尴尬。
随着灵气进入她们体内，她们会有一种如沐春风的奇妙感觉，浑身
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