五点的时候，方扬划着轮椅来到了赖心月的房间，一把拽掉了赖心月身上的被子。猛然惊醒的赖心月抱着自己的上身，她上衣穿的是一件小可爱背心，下面就只是小短裤了。
然后赖心月就看到了方扬，她吃惊的看着方扬坐着的轮椅，咽了口唾沫，开口道：“你怎么……”
方扬不紧不慢的说道：“还记得我昨天晚上和你说的话吗？我打算把你培养成一个好手，所以会对你采用一些比较刺激的训练计划，记得当时你拍着胸脯满口答应了不是！”
赖心月忽然想起昨天晚上自己似乎真的答应了什么，当时方扬拍了拍肩膀喊她出去看星星，她芳心大乱的以为是约会一样的场景，就连方扬说什么都记不得了，只会傻傻的点头。
赖心月咬了咬嘴唇，可怜巴巴的看着方扬。
方扬早就看出了少女对自己的一丝丝情愫，否则也不会产生将赖心月培养成自己左膀右臂的想法。但是方扬却不想主动去做些什么，因为他身上的孽缘烂账太多了，一时还处理不完，只能任由去发展，具体会如何，随缘便是。
不过，方扬却觉得这点可以利用，虽然感觉有些惭愧，但是少女心状态下的女孩，的确是会爆发出让人难以想象的恐怖潜力来。
方扬想了想，对赖心月露出了失望的表情：“难道你对我的承诺，就这么一文不值吗？”
“啊不！我马上就起来！”赖心月从床上跳了起来，迅速的穿上摆在床头的衣服，而耳边响起了方扬的声音：
“你有十分钟的时间洗漱，然后这里吃早饭的时间是七点半，那你就七点钟回来，现在是五点零三分，一个小时三十七分钟的话，你跑二十五公里应该没有什么问题吧？”
方扬抬起头对着赖心月说道。
“25公里！？”赖心月张大嘴巴，感觉像是五雷轰顶一样。虽然她以前练武的时候也天天跑步，但是一
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