绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中，如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素b也可为头发提供重要的营养素，在鸡蛋、奶类和大豆中都有丰富的含量。并且，来自低脂肪的食物，如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源，还有，富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。我的建议是，多吃那些食物，不要盲目的追求瘦弱的身材减肥，那不是美，而是畸形。你现在的身材虽然很好，但我觉得还是需要再丰满一点就更好了。女人的聪明程度可以从身体脂肪堆积程度看出来，其实脂肪越多的女人，越聪明。"
沈浪最后的几句话跟大众理念完全不一样，不是说胖子很笨瘦子聪明么？怎么反过来了？
玫瑰疑惑不解的看着沈浪，看他郑重其事的样子，不像是开玩笑啊！
"信我的准没错，你慢慢尝试就知道了。"
沈浪没有解释过多，那太专业了，老实说，他其实也只是道听途说来的，没有什么真实依据……
干嘛学这些东西呢？还不是为了泡妞……当一个男人懂得渊博的知识对一个女人夸夸其谈的时候，那个女人会很自然的对那个男人产生崇拜感。玫瑰对沈浪早就很崇拜了，要不然也不会留在庆阳市 帮他。再加上沈浪的忽悠神技，玫瑰几乎都快要痴迷……
沈浪这厮很好色很无耻，在一些时候还会选择手段，只比不择手段的人渣好那么一点点。
"那好吧，我试试看。要是没什么效果，我就找你的麻烦。"
"欢迎之至。"
沈浪嘴上说的好听，真到了玫瑰来找麻烦的时候，沈浪有无数种办法可以推脱过去……
"嗯，说点正事吧，如果我没有猜错的话，你
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