知道自己在水底折腾了多久，终于忍不住,俩眼一闭就晕过去了，我醒过来的时候手里抱着一块石头，人在是沉在水底，此时，身体已经没有了那种痛苦的感觉，我慢慢浮上来，呼出一口浊气，然后爬上了岸，突然就闻到一股其丑无比的味道，就像是腐烂的尸体发出的气味。
结果我发现，味道是从我身体发出来的，我此时的身体周围，竟然包裹着一层黑色的壳子。
我伸手将这壳子掀开，就像是剥鸡蛋一样将自己从里面剥了出来，然后回过头再看河水，一些鱼已经都死在了岸边，它们竟然被我的身体给毒死了，我这才恍然大悟，这就是传说中的洗精伐髓吧！
我活动了一下筋骨，身体确实大有改观，但是这被我剥开的壳子怎么处理呢？还没等我做什么，我就看到一群虫子从地里钻了出来，将这壳子分解开，我心说，还真的是一物降一物啊，这么臭的东西，倒是成了你们的食物了。
我再次进了水里，将身体彻底清洗，然后光着屁股就往回走，一边走就捡到了自己的衣服，到了大殿里的时候，已经穿好了衣服。
我拿起了扫把打算打扫下大殿，结果林炎这时候从后面走了进来说道：“你要做什么？你这么做会害了我们，我们要保持低调懂么？”
我立即明白了前辈的话说道：“前辈，我明白了，我感觉自己变了一个人，前辈，接下来我们要做什么？我的身体也许能完成任何的任务。”
林炎看着我摇了摇头说道：“没有什么特殊的，你的基础太差，就从最基础的练起吧，先是负重跑，负重攀爬，负重扎马步，负重俯卧撑，负重吃饭睡觉拉屎，总之你的基础真的太烂了！”
我怎么也没想到，我还会用这种方式锻炼，在我看来，这是锻炼，根本算不上修炼。我在估算，自己的身体能承受多少重物，最后我给自己定了一个指标，那就是每条胳膊上都绑一百斤，每条腿上绑一百五十斤。
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理