之后的三天，张龙大部分时间都在修炼一气归尘诀，之前诛杀那两名重犯之时，不光消耗了炙剑系统的很多能量，连能量石都消耗了不少。
能量石本来是作为升级技能卡所用，不过在特殊情况下，当炙剑系统能量不足之时，也会主动摄入能量石的能量。
张龙虽然不情愿，毕竟这能量石是自己幸苦得来的，可没办法，说是炙剑系统的主人，其实炙剑系统更像是他的主人，人家做什么，从来不会经过张龙的同意。
不过还好有一气归尘诀，这套心法修炼起来，会自动吸收天地灵气，天地灵气本就是一种纯粹的能量，这样倒是比单纯做体能任务来的更加方便。
在经过炙剑系统的洗经伐髓之后，张龙的身体已经脱胎换骨，炙剑系统的洗经伐髓自然不同于普通意义上的洗经伐髓，不光重塑了张龙的经脉血肉，而且还加强了他的身体，每一个细胞都比平常武者更加强韧。
而且在修炼一气归尘诀的时候，所摄入的能量也会有一部分融入血肉之中，滋养每一个细胞，令的张龙的身体不断地变强。
值得一提的是，炙剑系统不知道做了什么手脚，张龙的身体虽然在飞速变强，可外表看上去依然弱不经风，体能值也没有任何增长。
他瘦弱的外表就好像是一种伪装一样，内部的血肉骨骼才是真正的精华。
无疑，现在的张龙对任何一个对手都是危险的，因为对手势必会因为他的外表而轻敌，而轻敌，是对敌之时最大的忌讳。
三天之后，所有学员正式进入最后一项训练，单兵试练。
试练内容为挑战教官，尽自己最大的全力跟教官战斗，同样是记分制，成绩会作为双龙争霸赛的资格参考。
为了不让教官偏袒自己的学员，所以武联会规定试练之时，所有教官交换学员。
教官闫琛主动请缨，要当韩小乐手下学员的
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