若是以前，以萧烈的功力也可以一拳将大树轻松打断。
但若是想将树干碎成一段一段的，甚至里面也寸寸碎裂，就很难了。
因为这不单单需要功力浑厚，还需要内力无比精纯，对内力的掌控精妙入微。
天赋加勤奋，可以达到功力浑厚。
多加练习，也可以对内力的掌控精妙入微。
难就难在内力精纯这一项上。
天下练武之人很多，有各门各派，五花八门的心法和绝招，可却没有任何一个门派的功法完美无缺，可以练出无比精纯的内力。
内力是如何修炼出来的？
吐纳打坐，主要还是来源于一呼一吸之间。
可坏也坏在这一呼一吸之间。
即便是登上雪峰之巅，寻找空气最为干净的地方打坐吐纳，依然会吸收不少杂质，使得内力虽然浑厚却不够精纯。
如今，萧烈的内力突然陡然间比以前精纯了，这不由让他和邪十二大吃一惊。
“此事务必保密！谁都不要说！包括其他暗卫！”萧烈当机立断，立即下了封口令。
邪十二脸色肃然，顾不得躺在地上装可怜，忍着疼痛翻身而起，抱拳道：“是！邪十二一定将这件事烂在肚子里！”
返回宅子的萧烈坐立难安，他恨不得冲到胡悠悠休息的房间里把她拉起来再做一道菜。
如果他真这么做的话，估计胡悠悠就真的生气翻脸了。
思来想去，萧烈想起了晚上没吃完的剩饭剩菜……
在这一夜的反复折腾中，萧烈最终确认了一件事。那就是悠悠做出来的饭菜真的有提炼内力的效果！
太神奇了！
这简直不可思议！
萧烈先是狂喜，而后突然意识到什么，神情变得凝重起来。
如果悠悠做出的饭菜被其他习武之
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