涛肚子也饿，只是他现在根本没胃口，跑的火急火燎的，这时候根本吃不下东西。
再者，他一口气松下来，双腿再也提不起力气来了，若是不歇个把小时，根本别想站起身来。
“怎么，耍嘴皮子的力气有，吃饭的力气都没了。”
董教官目光冷冽，看着宁涛，眼中惊雷密布。
“我是不想吃！”
宁涛抬眼皮一扫，哼了句。
这女人就单看着他吃瘪呢，他不会在对方面前认怂。
“不吃算了，下午三点还有训练，你只有一个上午的休息时间。”
丢下一句话，董教官就转身走了过去，对宁涛理也不理。
宁涛暗骂一声，心中感觉这女人太恶毒了。
他自己一夜都没睡，这还没回去，看这架势还要跑回去，够狠的，看着是休息一上午，但基本上毛的休息都没有。
结果果然不出乎他的意料，等到众人吃了饭，董教官就及时宣布了，三点训练，现在跑步下山。
宁涛感觉恢复了一点气力，也走过去喝了点剩汤，算是养养神。
他没有跟众人一起回去，而是坐在一个干净的地方继续休息。
虽然境界突破了，但肌肉已被拉伤，要好好休息一下，身体再强，也有个极限，超过这个极限，肯定要吃大亏。
等到众人收拾东西离开，宁涛双腿盘膝，运转起了心法。
在境界突然的瞬间，他的封印有所松动，有丝丝灵力溢出，现在他就要用这些灵力来滋养一下身体。
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这在营地里不好做，在这里却没有多少顾忌。
原本他还想直接打破封印，毕竟虽然不能用，却能让他恢复力倍增，最终想了想，他还是放弃了。
不能只追求短时间的好处，现在打破固然能得到不少好处，但他灵力
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