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第1457章 亲身示范(1 / 10)

所谓情深不寿,慧极则伤。宋晓冬九窍玲珑心,平日操劳忧思,虽然身体强横,却没注意到已经无意中伤及心神,这也是宋晓冬第三道真气凝滞不畅的又一原因。

“人居中央土位,东方属木,对应肝胆,南方属火,对应心肠,西方属静,对应肺腑,北方属水,对应肾,四方开合,可补充脏腑之气,壮大上元,炼气凝神,对提升宋先生第三道真气,有很大帮助。”

王心仪一边做示范一边讲解。

王心仪体态丰腴,虽然穿着比较宽松的运动服,可是扎着马步,身体曲线还是暴露无遗。宋晓冬老婆众多,可是胖的还没有。

王心仪倒算不上胖,只是看起来比较“粗”,各自不高,胳膊腿都肉滚滚,脸上也带点婴儿肥。

“双手捧气胸前合掌,提升至上丹田,缓缓拉开,观想上丹田放大,吸气,双手合拢,观想上丹田聚集天地灵气,收回还原,呼气。”

上丹田,那不就是脑门嘛,王心仪双手捧起胸前合掌,缓慢抬手,抬到脑门,腰板挺拔,撑的上衣紧绷,胸口的轮廓线也更加清晰。

宋晓冬咽了咽口水。

“喂,你看哪呢!”王心仪正专心致志的示范,突然感受到了宋晓冬火辣辣的目光,不禁有些生气。

“没看哪啊,老师示范,我不得好好观摩么。”宋晓冬嬉皮笑脸。

王心仪白了宋晓冬一眼,继续讲解:“双手合掌,向下至中丹田,开合一次,观想呼吸向上。”

“看清楚了,我再演示一遍。”

王心仪又演示一遍,身材挺拔,扎马步运动裤完全不能隐藏身体线条。

既然王心仪让宋晓冬看,宋晓冬当然恭敬不如从命,就又从脚到头欣赏了一下王心仪的身体。

天授不取,反受其咎。

初次见面的时候,宋晓冬对王心仪的第一印象就是胖,现在看来,

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