只见一间不足二十平米的大小房间里，紧贴着墙摆了一张比单人床宽不了多少的双人床。
上面的被褥，仔细看，还能瞧出来它们曾经是白色的。
床的旁边，摆着一张小桌子，上面放着一台连收破烂都不要的二十九寸老式电视，没见到遥控器。
而所谓的风扇，则是挂在墙上的吊扇，估计自从过了夏天就没再动过，结满了蛛网。
除了这三样家具，屋里什么也没有了。
当然，还有几只探头探脑的大耗子。
整间屋子别说睡两个人了，就是再多站两个人都显得拥挤。
“师父，咱换地方吧？
这里住一晚，只怕明天咱们就得去医院里挂号。
你看这床，咱俩睡着翻个身都会压到人。”
徐清苦着脸再次提议道。
“修行之人，以天为被，以地为床。不必讲究。”
念云道长一边淡然的解释道，一边把拂尘放到电视上，独自盘腿坐在床上，静声打坐。
徐清见状，忙问道：“师父，打坐这种事，真得管用？”
“坐的是心，练的是气，修的是身。三者合一，方能无敌。”
“心和身，我明白什么意思。但这气，又是怎么回事？”
念云道长这才微微的睁开眼睛，笑道：
“气乃先天之炁，人自出生之时，丹田内都有一口来自乾坤五行，从天地中孕育而出的先天之炁。
此炁随着人的成长，会通过血脉运转，而消散于体中，重归天地间，以示轮回之道，还补天之所缺。”
“但通过打坐养气，有些人可以把这口炁留在丹田中，从而借由这口先天之炁孕育出气力，此力又叫内力。
通过不断的锤炼先天之炁，源源不断的在体内产生内力，再借助内力锻炼身体，此乃武者基础之道
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