瀚一行人从后面过来，他拍了封寒一巴掌，“封哥，嫂子今天没来给你加油助威？”
“哦，今天课比较多，明天再来。”封寒叹道。
罗勇也过来了，他见封寒这几天还算是勤勉，鼓励道，“前面的蝶泳仰泳就算是暖场了，在蛙泳项目上千万不要掉链子，你有实力夺冠的，自由泳就看运气吧。”
“好的罗老师。”
游泳项目有四大泳姿，36个项目。
分别是自、仰、蝶、蛙四大泳姿的50m、100m、200m，这就有12项，另外自由泳还有400m和1500m（女子为800m），这就14项了。
还有就是个人混合200和个人混合400，自由泳接力4x100，混合泳接力4x100。
这就是18个项目了，因为有男有女，所以算是有36个项目，男女依次比赛，这样可以给封寒这种参加多个项目的选手一定的休息时间。
封寒参加的项目不少，首先，自由泳和蛙泳的8个项目全部参加，另外蝶泳和仰泳的50m也有他。
个人混200和400有他，混合泳接力还有他。
一共13个项目！如果第一轮全都过了，说不定今天他要参加20多次比赛！
封寒是本届选手中唯一报名了超过10个项目的选手，这一是源于封寒的坚持，他想更多的拿奖给苏嬛看。
还有就是领队根据他的体能训练做出的决定，罗勇发现这家伙的体能非常之强，而且恢复也特别快，远超常人，甚至比那些参加国际比赛的大牛也不差，所以能者多劳，粤区队的谢玉泉不也报了9个项目嘛，池浩瀚也有7个项目，几乎每个队的王牌都有七八九个项目。
所有比赛的第一场是男子仰泳50m，一共64名选手参赛，共分8组，每组8人比赛，每组取前两名参加复赛，复赛的时候分两组，但不看小组名
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