精神力会比较容易，因为之前没有碰触到自身极限，大部分人的精神力都不会一开始就达到饱和的状态，而一旦接触到这个饱和状态，那接下来的提升就很困难了。
冥想分为两步，一是增强精神力量，到达自身的极限。
每个人到达这个程度的时间都不一样，有人可能几天几个月，有人可能就需要数年。
而想觉醒念力，还需要在精神力量达到身体极限后，通过冥想法提纯精神力，然后冲击这个极限，打破壁垒，如果成功了，那念力自生，便可以通过精神力去控制移动一些小巧的物品了。
庭树目前还处于第一步。
“审批下来了？”
当得到胜宗大师的通讯，庭树惊喜的开口，胜宗大师提前得到了风声，庭树这边应该也马上就会通知到，不过，庭树猜测这其中胜宗大师肯定出了很大力气。
道馆模式更改申请早早的他便提交了上去，只不过一直没有消息，不管好的坏的。
庭树本来都打算动身去和白诚他们前往梦魇之岛了，却没想到消息在最后这一刻到来。
经过一个月的努力和适应，他的超进化时间可以维持在稳定的6分钟左右，最近一次测试，极限时间是6分04秒。
这么长的时间，已经足够面对大部分局面，最不济，充分了解自身的庭树也可以在关键时刻取消超级进化状态。
“对，审批下来了，而且还有一件小事。”
“是增强你精神力的方法，你这一次外出风险很大，6分钟时间看似很长，但仍然不怎么保险，本来我想随你们一同前去，不过之前在阿罗拉停留太长时间，培育家协会这边落下了一堆事情不得不处理下。”胜宗大师道。
“我还是建议你们再多邀请一些人，或者按我所说的，再次提升一下你的精神力量，增长超级进化的时间。”
“有什么办法？
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