鼠？
“你可以不练啊，那龙筋你就先扔海里，等什么时候到了丹境再什么时候来取呗！”老乌龟无所谓道。
“我……我练！”陈飞咬牙，到丹境？指不定猴年马月呢，所以现在有捷径可走，虽然痛苦一些，虽然有点未知，但总要试一试的，而且此法不用想，绝对霸道绝伦！
“那我又该怎么提炼精血呢？”陈飞又问道。
“用金乌吞日的周天，反复粹练你的血液，当三十六个周天结束后，从指尖或舌尖挤出的血液就是精血了，这滴精血，自然带着你的无上意志和精华！”
“我懂了，那我开始了！”陈飞深吸一口气，同时闭上眼睛，然后金乌吞日周天继续运行！
“呼～”又一个周天结束之后，他全身的皮肤都变得异为干燥，剧痛难忍，这是吸收太阳精华进入身体里面，然后在身体里面烧啊，所以寻常人能受得了？
陈飞也有点受不了了，两个周天后就难受的不行，太热了，自已会被烤成人干的！
不过一想到史可儿还在别人手上，一想到自已还这么弱，一想到空有龙筋又无法使用，他就咬牙硬挺，继续周天运转！
三个周天……七个周天……十个周天……当他运行二十个周天时，身上的衣服竟然焦糊了，他能感觉到自已的体温似乎特么的能煮鸡蛋了，而且整个人眩晕无比，严重的缺水，即将虚脱，意识都开始朦胧。
“醒来，挺住，不吃得苦中苦，怎么能成为人上人？”老乌龟突然清喝一声道。
陈飞强打精神，猛咬舌尖，使自已更加清醒一些，然后继续运行周天！
当太阳渐渐落下海平面时，他的三十六个周天结束了，他在倒下的那一刻也挤出一滴精血弹在龙筋之上！
只不过那龙筋只是光华一闪，并没有任何反应，但血液却不见了！
陈飞昏死过去，全身水份脱干，
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