每次一定要将气运行到自己的丹田里，慢点，别着急，去寻找丹田。”
“嗯，嗯。”
孟冉不是笨蛋，聪悟程度远超一般人，听我一说，就开始试着运气，但第一次还是很生涩的。
搞不太懂。
所幸，有我在身边耐心教导，很快就可以把气运行到丹田处了。
丹田瞬间一热。
孟冉瞬间别提高兴了，“我感觉到了，我感觉到了，这就是丹田，这就是运气，这就是修行啊。”
“不要得意忘形，慢慢运行，今天周天训练，打开自己的奇经八脉，小心点，不能出任何的差错。”
“好，好。”
无师自通一样，很快，丹田里的气就在体内运行了一周，速度快的超乎我的想象，让我大为惊奇，“果然是有机缘之人，修炼的好快。”
“我这么做对吗？”
“对，对。”
我连连点头，心中安定，顺利就好，我还怕孟冉在这方面太过于闭塞搞不懂呢，这下好了，顺利的超乎我的想象。
我便笑了，“就这样，今天周天训练，现在开始，五百次，之后就行了。”还说，“不用爬山了，周天训练完，今天的事就结束了。”
“五百次是吧。”
“好，好。”
孟冉笑嘻嘻的点头答应，开始了周天训练。
我起身，在远端的另一个位置，也开始了我的必修课。
修炼是吐纳天地灵气，虽说现在的世界，灵气淡薄，但多少还是会有的，我俩如果靠的太近，会互相受到影响。
离开一段距离，反而是好。
我也没在去管她，自顾自的进行吐纳练习，五百次的吐纳修炼完毕之后，已经朝阳初升，清晨了。
虽然冬天天色依然很黑，但看着朝阳，还是让我心情大好，伸了一个懒腰，活动者
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