。就和体质偏弱的人练肌肉力量一个道理，上来直接拿几十公斤的哑铃来练，再练个几组，不仅没有把力量练大反倒拉伤了肌肉！然而先拿十公斤的入手，等适应了这个节奏，再加大量，十五公斤的、二十公斤的、二十五公斤的，总有能坚持把肌肉力量提升到想要的程度，这就叫循序渐进！
方法、意志是一方面，不过还有另一个先决条件，资质。
好比你叫一个骨质疏松的来练，这开玩笑呢？
整不好把骨头搞断了。
所以逆势训练的基本条件，也要达到玄位级别。黄位上师过于弱小，极易起到反效果，被压垮就得不偿失了。
我们担心剃刀手杀个回马枪，搜集好王大宝的体毛，迅速离开了鬼树林。
返回夜部时，众人聚集在办公大厅。
江无流脸色显得很苍白，他略带病态的道："对方拆了我加持意识的影子杀手，导致我灵魂受损，所幸并不算严重，过一段时间即可恢复正常。"
"唉，本以为势在必得的行动，却被半路杀出了程咬金。"我郁闷的道："也不清楚他和龙一姝究竟什么关系。"
"算了，已经发生的就别想了，怪我们自以为是，吸取教训吧。"江无流掏出根烟，他吸了两口，沉声说道："就在你们离开鬼树林时，我接到一个消息，优阳路不久前失火，起源是十五号的宝儿丽人。因此我推断龙一姝和剃刀手很可能是联手的，一个负责跟踪王大宝，另一个搜索他老家，彼此却毫无收获，所以把王大宝带走拷问。"
"江叔。"
徐花妍眸子动了动，她问道：&
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