:“阿姨,其实我是个养生师!”
放下了脚踝,王大根又再察看了一下膝盖的情况,配合元气,以点穴术对膝关节进行着按摩调理。
随着一股温热的气流在膝盖之下游移,中年女人的表情也越来越惊讶,没想到就这么按了两下子,居然就不疼了,这也太夸张了一点吧?
近半个小时后,王大根收回手指,抹了一把额头上的汗珠道:“阿姨,你走来走走看,还有没有哪儿不舒服的?”
中年女人一听,马上起来小心地走了几步,然后大步来回走了起来,没有一点不适的应觉了,不可思议地叫道:“小伙子,这也太神奇了吧,刚才还很痛的吖,现在都没什么感觉了,你是什么做到的?”
王大根拍了拍手,淡然地说道:“阿姨,我刚才不是说了吗,我是个养生师,会些点穴按摩的手法,所以给你的摁了两下子,帮你疏通了一下堵塞的筋络,阿姨没事就行了。不过,我得提醒一下阿姨,你的体重偏重,长期不运动导致关节功能退化,所以才会出现这样的运动型损伤,如果今天不是遇到我,你过两天上下楼都成问题了,跑步这种减肥方式不适合你,以后还是得谨慎选择正确的方式才行啊!”
一听王大根说得头头是道,中年女人一下子来了兴致,加上刚才王大根帮了她的忙,现在对王大根那是非常的信任,马上说道:“小伙子,看你的样子好像很专业,要不你给我提点意见吧,我一定会报答你的!”
看这阿姨一脸期许的样子,王大根反正也闲着没事儿,于是热心地说道:“其实阿姨不用着急,减肥这事情说得简单点就六个字,管住嘴,迈开腿。不过阿姨走路跟跑步困难,所以改成游泳的效果会比较明显一些……”
王大根把一些现代较为科学的减肥方法跟饮食搭配都一口气地告诉了她,就差没给她制定一个完整的减肥计划了。
中年女人听得一愣愣的,眨巴
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