冷笑道,站在队伍中叫嚷着说道。
江南看了一眼徐昌,大声说道:“教官,我错了。”
闻之,徐昌讶然的看了一眼江南,道:“就算知错了,但是也要惩罚,你跟她一样,跑20圈,没跑完不允许停下来。”
“是。”江南大声喊道。
“还有你们三个,谁让你们没经过我允许说话的,你们也出来,跟他们一样去跑步。”徐昌对着李欢三人喊道。
“啊,教官,我们错了,这次就算了好不好,下次,下次。”李欢连忙说道。
“没有下次,现在,立刻,马上。”徐昌瞪着眼说道。
李欢三人灰溜溜的站了出来,还恶狠狠地瞪了一眼江南。
看到李欢三人站出来,江南心中暗乐,转过头对着王紫萱说道:“走,我陪着你跑。”
说完,江南伸手拉着王紫萱朝着操场跑去,不给她说话的机会。
“你快放开我,你要干什么?”王紫萱挣扎着说道。
拉着王紫萱来到跑道上,江南才是轻声说道:“今天怎么来这么晚?”
“要你管。”王紫萱瞪了一眼江南:“还有,谁要你多管闲事跑过来跟着我一起跑步了。”
“我可没有,我只是不守规矩被罚了而已,你可别多想。”江南轻笑道。
“哼。”见江南不承认,王紫萱冷哼了一声也没有多说什么,双手摆动起来,慢慢的迈动着步伐。
“对,就是这样,双手摆动起来,浮动的频率不要太大,前后摇摆,呼吸同步,这样对你跑步有帮助,能够提升你的肺活量,让你能够长时间坚持下来。”江南一边慢跑,一边指导着王紫萱。
被江南的话烦的不行,王紫萱轻声说道:“你讲话别那么大声好不好,听着很烦诶。”
“大声?”江南愣了一下,戒备的看着王紫萱:“难道你想要我趴在你耳边
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