沈冰回到酒店，也没去大街转悠拉仇恨。
要是换做以前，他绝对是进入仙界之门寻找任务去了，可此刻他却没有这样做，而是开始尝试着练习强身健体操。
强身健体操的动作看起来很简单，但要做到动作标准，却非常困难，有些动作甚至违背了人体生理机能。
不过出于对仙界之门的信任，沈冰还是努力的练了。
强身健体操一共五套动作，每一套共八动。
沈冰花了几秒钟，便完成了第一个动作，而第二个动作，他却花了将近五分钟，第三个动作则用了半个小时……
这里面有些讲究，如果后一个动作无法完成，可以反复练习前一个动作，提升身体机能，为下一个动作打下基础。
这个过程并不复杂，难的是练习过程的枯燥与痛苦。
没错，那种肌肉酸涩感和疼痛感，足以让意志力差的人瞬间崩溃。
服用过灵窍丹的沈冰，不仅智力得到了加强，对身体的控制力同样得到了极高的强化。这种强化也体现在面对极大痛苦时，意识对身体的控制能力。
可算以沈冰的意志力，也仅仅完成了四个动作，整个人像是掏空了一样。
那种直觉清楚的告诉他，如果这时候他再练习下去，很可能会精神崩溃。
沈冰不想冒险，再说了他对自身实力提升的需求并不迫切，也没必要冒险。
于是沈冰停了下来，拖着已经湿透了的身体去浴室好好的冲了个热水澡。
……
对于辛普森而言，这一夜无疑是最难熬的，他必须在今天晚将沈冰搞定。
虽说现在沈冰还未定下返回华夏的机票或者包机，但辛普森不想将希望寄托在不确定因素。
为此，辛普森亲自赶到了西雅图，靠前指挥，同时还调集了剩余的精锐力量，全都投入到了这个城市。
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