自然，人与自然，本来应该合一。。。
高亮练着练着，豆大的汗珠滴了下来。
可是董姣已经很危险了，毒性发作的非常厉害，那个先人留下的解毒方法已经不适用了，怎么能让董姣化危为安呢？
高亮心淡然，对着董姣说：快跟我一起练习《达摩易筋经》“天门一0八式”，广纳先天之气，强身健体。
董姣强忍着剧痛，以极大的毅力挺住。
“跟我一起来双腿盘坐，眼观鼻，鼻观心，心静如水，心如明镜”董姣按照高亮的提示做起了动作。。。
“易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。
第一势：韦驮献杵第一势
两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。。。
诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。”
……
董姣照着高亮的示范练起功来，脸上渗出了香汗。
身子一阵虚晃，高亮立即将双掌抵住董姣的后背，双掌齐运力。
董姣感到后背有一种莫名的热气涌动，一阵热气进入自己的身体，**犹如翻江倒海倾吴蜀，董姣可是凡人之躯，哪能承受得了，立即叫出声来。
高亮边运功边吼出声来：“排毒养颜我自回天”
“二少奶奶挺住挺住哇你**的毒快出来啦快出来啦”三损友看到董姣的嘴角浮出一丝青黑色的淤血。。。
便不再哼声了，反倒对身后的高亮说：“老公你安心运功吧我受得了谢谢啦”
董姣第一次对高亮说谢谢，让高亮有了莫名其妙的感动，老婆真的变得越来越贴心了，真想不到，
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