“这么晚了，还有人在训练，是谁啊！”于指导缓缓靠近，却发现了一个熟悉的身影，正是张冠！而张冠却没有发现黑暗中的于指导。
“是张冠！”于指导先是一吃惊后，随后脸上露出了欣慰的笑容，当他看到张冠大半夜还在加练的时候，心中原本的那股郁闷的孤独感瞬间就消失了，此刻他觉得之前所作出的牺牲都是值得的。
“好啊，真是好啊！这孩子终于长大了！知道自己技术仍然需要提高，所以大半夜的来加练。肯努力就好，虽然这孩子在专项技术方面的学习能力的确是差了一些，不过身体天赋却十分的惊人，如今又知道努力，未来可是无可限量啊！”于指导赞叹着，同时继续躲在黑暗中，观察张冠训练。
然后，他看到张冠从弯道跑进了直道，然后在直道的末端并没有停留，而是接着跑进了下一个弯道。
“怎么跑过头了！”于指导差点大叫起来，200米的终点是在直道的尽头，所以于指导认为张冠冲过直道以后就应该停下来，却没想到张冠还在继续的向前跑。
“他在干什么？”于指导觉得有些莫名其妙，然后他看到张冠又跑过了弯道，再次进入直道，然后有极快的速度开始了冲刺。
“怎么觉得像是在跑400米？不对，这就是在跑400米！”哪怕是被醉意笼罩，于指导仍然是国内最优秀的短跑教练，在瞬间他就做出精确的判断，张冠是在跑400米。
“这是吃跑了撑的么！200米都还没跑好，就去跑400米！没学会走就想学跑！400米可是最难的短跑了，难道你还以为和跑百米那样，无脑的向前冲么！”于指导觉得有些气愤，他准备上前好好的教训一下张冠。
但随后他又停下了脚步，他看到张冠好像是在思考的样子，然后又开始做起了热身运动。于指导没有上前，他决定先观察一番。
张冠休息了十几分
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