而随着王铭的声音落下，三人的速度骤然间缓慢的提升了起来，而王铭首当其冲的直接将其余两人甩在身后，几乎是数个呼吸的时间，直接超越了第三与第二，直至最后，在距离终点尚且还有五百米距离的时候，超过了前方的第一。
“恩？有意思的小家伙，爆发力和持久力都很不错。”欧阳飞有些诧异的目光扫过王铭，心头暗道。
看着三人从并列的倒数第一开始发力，直至最后一圈的全力冲刺，第一排的很多人都有些懊恼，暗道刚刚开始的时候不知道保存体力，而第三排的众人之中，一些人则是眼前一亮，似乎找到了能够坚持下来的方法。
也果然如很多人预料一般，第三排的十多人之中，即便是有季洁等三名女生在内，可综合的成绩下来，仍然成为了三排之中成绩最好的一队，从一开始，所有人都保持着恒定的速度，整个过程看着不像是在比试，更多的像是在自由跑步一般。
五圈跑完之后，所有人再度的被集合在一起，进行接下来的运动训练，蛙跳，深蹲，俯卧撑等一套运动下来，除了王铭等有限的几人之外，其余的学员大多已经有些脱力。
一上午的时间，都在松弛有度的体能训练之中度过，然而尽管如此，到了十一点多钟的时候，几乎人人都累的气喘吁吁，浑身酸痛。
午饭统一的在烹协总部的大食堂吃，尽管菜色比较单一，然而众人大多都吃的津津有味，超强的体能训练完毕之后，也使得他们胃口大开。
吃完了午饭，进行了为期半小时的休息时间，再度的集合在四楼的会议厅，开始由烹协的高级讲师讲述理论知识。
对于在座的众人来说，烹调的理论知识大多都懂得一些，也因此，除了少数的人依旧认真听讲之外，大多数人都借助着听课的时间恢复着体能，浑身酸痛的感觉，让不少人都苦不堪言。
等到理论知识的讲座结束之后
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