晨练结束回到家里的罗凯,就好像刚从水里捞出来一样,浑身湿漉漉的,身上的T恤衫完全被汗水给浸透了,整个人都冒着热腾腾的气。
把正在院里摆餐桌的胖德给惊了一惊:“凯哥,你这是咋啦,让人给煮啦?”
罗凯瞪了他一眼:“滚!”
胖德知道罗凯并不是真生气,笑呵呵地滚到厨房去了。
这家伙…
罗凯摇了摇头,将汗津津的体恤衫扒拉了下来,往浴室走去。
早上罗凯跑了将近10公里的路,又练了几趟拳脚,虽然运动量对普通人而言算是很大了,但远远没有达到他当年的锻炼标准。
主要是这几年罗凯的身体素质下降得厉害,这次晨练下来,身体就像是锈蚀了很久的机器被启动,在润滑不足的情况下难以持久地运行。
他也不敢搞得太过剧烈,否则身体承受不住有害无益,还得坚持慢慢恢复。
不过大量运动之后真的很舒服,四肢百骸五脏六腑全都活动开来,新陈代谢的速度大大加快,整个人就好像焕发了新生一样。
路过卧室的时候罗凯特意看了看妞妞。
妞妞还在甜睡。
罗凯忍着亲她红扑扑小脸蛋的冲动,跑到浴室痛痛快快地洗了个热水澡。
这套农居房安装了两台太阳能热水器,同时供应三个卫生间和厨房的热水,洗浴条件比罗凯先前住的筒子楼真的强太多。
洗完澡出来,罗凯刚刚换上一套干净的衣服,妞妞从床上爬了起来。
“爸爸…”
她揉着眼睛,一脸刚刚睡醒的模样,含含糊糊地叫着罗凯。
罗凯走过去将她抱了起来,狠狠地亲了一口:“我的乖乖!”
妞妞格格一笑,小手推了推罗凯的肩膀,呢喃道:“爸爸的胡子扎人。”
说着,她的眼皮子耷拉
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