“效果是显著的，自从修炼了易筋经，我就发现自己的身体一天一天变好，每天都非常的精神，而且生命力也得到了提升，活到一百岁的时候，头发还是漆黑无比，皱纹也很少，看上去就像是四十岁一样，浑身有使不完的劲。”
“一直到一百三十岁的时候，我才感觉有些力不从心，白头发也多了，皱纹也多了，身体也开始一天天变差，我知道自己已经走到生命的尽头……可是我不甘心，我真的不想就这么死去，我还想再活一百三十岁。”
“我把全部希望都寄托在易筋经上面，只要把易筋经修炼到大成境界，我就能改善体质、增加寿命，还能继续活下去。”
“我豁出去了，我真的豁出去了，成败在此一举，成功了，我就多活几十年，失败了，就只能等死，为了不被人打扰，我就把自己封闭在一个石室内，入口已经被我封死！我闭关的事情没有告诉任何人，不是我不相信同门，而是我怕发生意外，毕竟闭关这件事关乎我的生死，人心隔肚皮，不得不防啊。”
“闭关三百多天，最后……还是失败了，那一刻，我感觉死亡离我越来越近、越来越近……”
“如果再多给我几年时间，我一定能把易筋经修炼到大成境界，可惜……老天爷并没有给我足够的时间。”
“我想出去，把易筋经交给少林寺同门，可是我根本无法起身行走，我的身体机能已经枯竭，连说话都变得很费力。”
“等待死亡的感觉真的好痛苦……好痛苦……我今生唯一的憾事，就是没能把易筋经交给同门，想到易筋经很有可能因为我的自私而失传，我心里就非常的痛苦……我是少林寺的罪人啊……”
……
读完这个叫天海和尚的遗言，马逍遥就发出一声叹息：“这个天海和尚也算是一代奇人了……”
“这么说……这张牛皮纸正面记载的文字就是易筋经了？”雷
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