豆角和红烧茄子。
午餐很丰盛的，对于农村人来说能有一顿肉吃就已经很不错了，陈烈阳他们的午餐可是有一道野鸡炖蘑菇汤的，已经很不错了。
而且那几道清炒素菜也非常美味，经过暖暖的异能蕴养出来的蔬菜味道很不错，周氏的厨艺也很棒，所以就算是简单的素菜也是很美味的。
吃了饭大家也去午休了，陈烈阳他们下午还要去干活，还得好好休息一番。尤其是陈烈阳他们几个，上午的时候就一直在地里干活，中午的时候当然要休息一下，松松筋骨。
陈烈阳倒是在午休了半个小时以后就起来打了一遍拳，对于陈烈阳来说放松就是练武。练武可以让他放松，他的放松方式就是打一遍拳就可以放松了。
如果不是因为自家妹妹一直都说睡午觉，作息规律是对身体好的话，陈烈阳也不会中午的时候还睡一觉的。不过他也很严格的要求自己，睡半个小时就会起床了。
起床了之后太阳还很烈还不可能就这样去地里干活了，那么他就打一遍拳放松一下，或者是醒醒神，刚刚起床还是有点蒙圈的不是？
陈朝阳也起来了，他洗了脸之后也拿了一本书在屋檐下坐着看，一边看还一边念念有词的，甚至他的手边还有一个空白的本子手上还有一支铅笔，时不时地会在空白的本子上写写画画的。
等陈浔阳和双胞胎起床以后，陈烈阳和陈朝阳都已经清醒了很多了，天色也稍微有晚了，带上苏桥之前做的薯糕和山药糕以及一壶凉茶就出门下地了。
双胞胎也跟着哥哥们去地里干活了，他们总不可能整天都待在家里或者是待在实验室，这不利于健康，所以陈烈阳他们就上他们兄弟俩上午的时候在家，下午的时候就跟着他们一起去地里干活。
双胞胎年纪还小就不指望他们能够干什么了，但是他们俩搬着个小板凳在地里帮忙拔草这样的活还是可以帮忙干的。
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