早上，陈堪照常带着龙虎门的众弟子做早课，其实就是练基本功，陈堪将在霍元甲位面的那种逼着众弟子练马步和马步冲拳的做法复制到这个位面中。
陈堪到现在为止经历了五个位面，不管是哪个位面，只要涉及到武功的，马步一定是基础，霍元甲、美队位面中的国术是，剑雨和神探狄仁杰位面的武功也是。
这个位面也是走内功这条路子的，而且这个位面的内功融合了剑雨和神探两个位面内功的不同特点，因为这个位面的灵气非常充足，而且武功的发展时间也很长远，有大量的秘籍和技巧。
在这个位面也存在咏春拳、洪拳、形意拳、八卦掌这一类武学，虽然招数和陈堪在霍元甲位面看到的差不多，但是其本质却完全不同。
这个位面的这些拳法是武功招数而不是国术、不是格斗技巧，说“八卦掌”就像是在说“降龙十八掌”一样，这些招数只有依赖于内功才能发挥出最大的威力，而不是像国术那种依靠身体和技巧。
而且内功这个概念不是中国特有的了，是全世界共有的，说起泰拳、空手道、拳击这些也不再是简单的格斗术了，都是武学，都是很讲究内功的武学，在这个位面说泰拳、空手道、拳击这些的时候，就像是说中华功夫一样，这些武功里面包含着非常多不同的武学流派和种类。
总结起来就是一句话，“内功是一切的基础”，有些类似于金老爷子笔下的江湖，内功高强一切都好说，乔峰用太祖长拳也能横扫群雄；内功不好，就算你会“天下第一剑法”那也是扯淡。
五十多个少年集体在练武场扎马步，随着王小虎的口号不停地冲拳，这个场面还是挺壮观的，收养无家可归的孤儿是龙虎门一贯的传统，从龙虎门建立至今。
这五十多人中就有三分之二是被龙虎门收养的孤儿，其实这也是龙虎门能撑过两次大变的一个重要原因。
因为
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