劲道聚散效率更高，几乎是念头一动，就能迅速反应，俨然已经成为了条件反射一般。要知道这可是要修炼出明劲的兆头，一般是得修出整劲几年的武者才能有这个状态。
这也就是通达跟整劲的相辅相成效果了，整劲能够提高百草煅体术这通达阶段的药性吸收，反过来通达成功后，也能提高整劲的效果。
“什么是整劲啊？”徐诒文和林鸿飞他们很是莫名。
然后白苏自然会跟他们解释了一下整劲的存在，并且让白青衣抽时间将如何修炼整劲的方式传给大家。
“百草煅体术的桩式非常适合整劲，我建议你们就用百草煅体术的桩式结合整劲修炼的理论，依靠自己的悟性去修炼。”
众人都非常高兴，尤其是赵义，他本就是个武痴，平常没人带入门，光靠自己找一些外行的“秘籍”照图练武，都能把自己练成一个三流武师的地步，可见执着和悟性。
徐诒文和林鸿飞也十分兴奋，先不说出身，他们其实也就是普通人啊。现在有百草煅体术让身体的基础变得异于常人，现在又能够习得上乘武术，那简直就是天大的机缘啊。
而且在上面还有明劲、暗劲和化劲？那简直是让人振奋无比的事。
而现在，这一切都是拜白苏所赐，对于白苏和炎皇门，内心的感恩之心日隆。
当然，谢灵运也跟大家说了，这整劲也不是那么容易修炼出来的。谢家不是什么底蕴深厚的古武世家，但是因为老祖宗救过人，因此受人报恩也留下了一些修炼古武的办法，可是谢家人能修出整劲的人不足两成。
相比来说，巫家在这方面就比谢家牛逼多了，巫家儿女几乎没有修炼不出整劲的，这也就是术业有专攻，当然也跟基因有关。
谢家人的基因擅长的是学医，不是修武，不过相比普通人，谢家又多那么一点点天赋。
今天是值得庆祝的一天
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