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第1398章 快乐无比的事情(1 / 5)

半晌,她说:“其实,宽容也是一种心态……俗话说得好:退一步海阔天空,让几分心平气和。这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。”

我说:“我的心灵一直在被紧紧束缚着,不是被人束缚,而是我自己在束缚……我想挣脱,却很难。”

她说:“我们都要学会给心灵松绑。人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养……

“心灵自我束缚,很多时候是因为各种各样的挫折和磨难,其实,别把挫折当失败。每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:我不是失败了,而是还没有成功……

“一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。”

我不由笑了下:“似乎,你如此的好心态,是永远也不会有烦恼的。”

她说:“呵呵……谁都会有烦恼,每个人都会有的,你有,我也有,大家都有……只是,我们要学会调节自己的心态,避免烦恼成心病。在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。

“因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病……心病不身体上的疾病更可怕。”

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