山洞内，昏黑寂静，成堆的元气石散发出的微弱光芒照亮了周围的一切。宁渊盘膝而坐，手持一块元气石，飞快的吸收着。
这段时间以来先是王家****，后是部落出事，宁渊始终没有能够静下心来好好修炼，修为一直停滞了在了醒藏二重天的境界。
醒藏境这一境界，觉醒五脏，勾动四极，元力贯通全身，重塑筋骨，从而彻底脱离凡躯。当在此境登临九重天，破入冶兵之境时，此时一名修者，地位和实力将发生巨大的变化。
放眼整个丰月境，但凡能够破入冶兵境的人，无一不在各自的势力中举足轻重，或为长老，或掌实权。只有达到这个境界，修者也才有了惊天动地的神通，可以开山立派，传承一脉。
而想达到这个境界，在醒藏境中对自身宝藏的开发便显得极为重要。古往今来，醒藏境的修为数不胜数，但能跨过冶兵的门槛的，相比之下却十分稀少。究其根本原因，便是在醒藏境的时候自身的潜能没有得到足够的开发，导致后天不足，进军大道无望。
因此，在醒藏境中如何挖掘五脏六腑，四肢百骸的潜力，便成为众多修者十分重要的课题。
宁渊此刻的修为在醒藏二重天，唤醒了肾之一藏的潜力，元力更是从丹田之中渗出，贯通了肾脏，不断的向着下一境界的肺之一藏渗透。
肺主行水，主呼吸之气，在五脏中有着十分重要的地位。古人云：“天气至清，全凭呼吸为吐纳，其呼吸之枢则以肺为主。”又云：“肺叶百莹，谓之华盖，以复诸脏。虚如蜂窝，下无透窍，吸之则满，呼之则虚，一呼一吸，消息自然。司清浊之运化，为人身之橐空格。”
从这些便可以看出，此脏的觉醒与否，关系重大，因此宁渊在元力到达了醒藏二重天巅峰的时候，提起十二万分的精神，全心全意的沉浸在了此脏的突破上。
元气呼啸，在宁渊的周围形成了
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