革故鼎新。修炼到这一步，便能使容颜不老，青春永驻。并寿增三百岁。
这就是炼精化气阶段的修行步骤。当把这初关仙术修成。结就一颗金丹后，修士便可称作为半仙。意即这时的修为与手段，可当得半个仙人了。
太虚世界的修行功法不可计数，但炼气的功法。无论是什么法门，在初关仙术阶段，大体都是按照这三个步骤来顺序而行。
但《天幻真法》却是大为不同，修炼的第一步便是要先打通上丹田泥丸宫，这直接进行的就是第二步的先天引气了。可若没有之前后天炼气这一步所炼化出来的真气为助，但凭炼心的入静功夫就想要开辟上丹田泥丸宫，其难度便可想而知了。而且在开辟了上丹田后，是直接以其为丹田气海，先开始所行的也还是后天炼气的功夫。先把身体内的后天之精炼化为自身真气，等有一定的基础后，再行进阶先天。
这种做法，等于是把第一步与第二步的功夫并在一起做了，所以其难度比之寻常功法也要大上许多。尤其这入门的第一步。更是艰难。在《天幻真法》的修炼史上，常常有修炼此功法者数年而不得入门，被困在这一步上。而且其修炼之时，幻境丛生，极易走火入魔，更加重了入门的难度。
因是之故，这部《天幻真法》虽然是离恨天宫中的四部大乘妙法之一，但因其修行艰难，而且入门的第一步便是非常难，所以自来选修这部法诀的人便极少。有的选修了这部法诀后，久久不能入门，也难有耐心，便改换门径，另行选修别的法诀了。
不过，这难住了许多人的第一步，在尹治平这里却过得相对来说，颇为容易。一来是他在神雕世界中修炼《先天功》时已经有过打通上丹田的经验，并且那时已经拥有了灵力，本身灵魂力量早就已锻炼的不弱，心念之力十分强大；二来则是他这时体内是有着相当于九阳大圆满的真气为助，自然比之单靠意守丹田的静坐功夫更为容易打通
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