沈傲说出四两拨千斤这句话，张三丰眼中精光一闪，喜不胜收的哈哈大笑道“不得了啊，不得了！未曾想无忌孩儿你不但在如此短的时间内，就领悟了太极拳的精要。真是青出于蓝而胜于蓝啊！这般精辟的一句话，足以概括我那太极拳的武学理念和玄妙了。”
张三丰的欣喜是理所当然的，事实上四两拨千斤这句话，并非是张三丰提出来的。而是最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳是一种含高度功力的技艺，不以拙力胜人的功夫。太极拳功深者，以触处成圆、引进落空、避实就虚等技法，使外力难以作用于自己身上。又以敷盖、封闭等技法使对手无法起动发力，从而体现出太极拳独特的技击特点。俗语便是所谓的“四两拨千斤”，以小力胜大力之意了。
后世之人，无数的太极传人研究了数百年总结出来的精要概述，自然是无比生动的将太极拳的核心思想给阐述了出来。
张三丰一直想要表述，却无法阐明的理念，被沈傲一语中的，怎叫他如何不惊喜？
说话间，张三丰从身边摸出一对铁铸的罗汉来，交给俞岱岩道“眼下无忌已经领悟了我太极拳的精要，贫道已没有遗憾了。据那空相说，少林派已经灭绝，也不知是真是假。此人是少林派中高手，连他也投降敌人前来暗算于我，那么少林派必是遭大难无疑。这对铁罗汉是百年前郭襄郭女侠赠送于我，你日后送还少林传人。就盼从这对铁罗汉身上，留传少林派的一项绝艺！”说着大袖一挥，走出门去。
看张三丰的样子，似乎是要直面应对这次武当派的大敌了。
这时莫声谷看了眼俞岱岩，出言叮嘱道“俞师兄，传承我武当派道统的要任就交给你了，眼下师弟我虽师父一同去迎接难敌。若是不敌那朝廷元军，你切不可死守于此，一定要将薪火传承下去啊。”
“莫师弟……”俞岱岩声泪俱下。
莫声
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