了训练上，最早到球馆，最晚离开。
有球员早到加练，球队高兴还来不及，当然不会阻止。
这天，王俊又一早加练，先跑圈热身，之后拿球在半场开始练习投篮，自己捡球带出外线投，加快节奏还可以练体能。
投了400球，休息一会儿，王俊又开始练冲刺跑。
他每天都要进行速度训练，只有经常冲刺，小腿肌肉才能更发达，增强爆发力。
基德见王俊很努力，想帮他争取首发机会，不惜提议让老队友替补。实际基德看到的，只不过是“冰山一角”。
在家里，对抗训练，铁板桥、膝盖训练王俊也没落下。除了吃饭、睡觉，和艾比聊天，他几乎所有时间都用来提升自己。
趁赛季还没开始，他要多消耗一些热量。
冲刺了两轮，王俊忽然听到脑中传来了电子音提示，像是天籁之音。“宿主训练达到30级，新道具、新训练抽奖开启，是否现在抽奖？”
王俊立即调出页面，查看个人数据，称号变成了“职业球员”。
系统介绍说：你的身体素质可以跟上高水平比赛的节奏，投篮达到了很高的水平。控球、对抗，防守不俗，实力足以成为职业篮球运动员。
王俊很在意系统的评价，之前是“校园明星”，让他心里很不踏实。
现在系统没提nba这个名称，他也很有信心。这还是他第一次得到“防守不俗”的评价，终于不是漏勺了。
五个月过去，王俊的基础数据又有了很大变化。
力量71.5，只增加了0.2。现在他体重降到了97公斤，力量没减弱他就心满意足。他能感觉到自己的爆发力比以前强得多，也灵活了。
速度70.2，这项提升过七十意义重大，宣告了他再不会让后卫随便突破。洛克公园被过不是速度问题，而是对手技术太牛。
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