，马上！”陈娜闻言后，马上就反身出去给他取椰汁了。
以往王子翔在健身室里，绝大多数时间是她在照顾他、帮他擦汗端茶送水什么的，当然、俩人也会在兴起的时候在这里疯狂一把。
可以说，这个健身室是俩人之间很不一般的地方。特别是在陈娜心里，意义就更加不凡了。哪怕俩人爱爱的事情，曾兰是知道的，但至少除了她以外，没人在这里与王子翔爱爱过不是。
曾兰过来帮王子翔擦了擦脖颈上的汗水，问：“老公，那个锻炼计划已经进行到最后一个阶段了吧？”
“兰姐怎么知道？娜娜姐跟你说的吗？”
关于王子翔锻炼身体的计划，老实说、出来陈娜个王子玉以外，就没人过问过来着。所以，当曾兰突然看出自己的锻炼阶段之后，王子翔还是免不了有些奇怪。
“没有啊！我看你的这个负重、就知道啦。当初那份锻炼计划，我也看过来着，记得这种程度的负重是最后一个阶段的。”曾兰将毛巾放好后，问道：“要不要找专业教练再制定一份新的锻炼计划？”
“不用了吧！把这个阶段适应了，那份锻炼计划就完成了。到时候，再找一份保持体力的锻炼计划就成！我现在正常一拳，能打出两百磅的力道了，用腿的话能到三百七。
这种威力我在网上查过，已经算是高过正常人一筹了。以我以前的水准来说，拳力提高了一百二三十磅；腿力提高了两百多，可以说成效还是非常不错了。
等来年我师父花木兰过来，再跟她学一些实用型的搏击技巧，以后就算带着老婆姐姐们出门也不怕遇到惹麻烦的小流氓了。三五个，打起来估计都没问题。”
“满脑子都是阴暗思想，不知道天下太平很多年了么？有问题，找专业人士就好了吗！警察、保镖多了去了，何必自讨苦吃呢！”汪静看到王子翔谈起这事情来眼中精光直冒的样子就不爽了。
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