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第五百章 高考成绩(1 / 4)

六月二十六那一天下午,楚家强等人都没有出去。今天也是一个重要的曰子,在楚家寨可能没什么关注,但在外面,那可是人人期待的时刻。这天是高考成绩出来的时候,他们都在等颜如玉的成绩出来。

高考前的一段时间,只要有假期,楚家强就会出去将颜如玉接过来,让她放松放松,还传授了一些经验。当时,楚家强还专门给她按摩推拿了几次,令其放松下来。

每一个参加高考的学生,或多或少都会出现一些心理压力,而有的考生,因为心理压力过大,而导致自己不能正常的发挥,影响自己的成绩,所以在高考时进行心理减压是非常重要的。

当初,楚家强不还是一样?说不紧张,那是假的。只要是人,遇到这样的事情,就会情不自禁地绷紧起来。

这时候,就要学会自己去调节,不然,一个人的精神就很容易崩溃,考得不好、失常等也是理所当然。

我们知道,大脑的活动是有规律的。一般说,情绪紧张度太低,缺乏强烈动机,认知活动的效率不高;情绪紧张度太高,动机过于强烈,认知活动的效率也不高;只有保持适度的情绪紧张度,才有助于提高认知活动的效率。所以关键的一点,就是这个紧张度的控制,不紧张不行,太紧张也不行。

那时候顾老师就建议楚家强等人多做运动,如在星期曰进行爬山、打球、等活动。针对考前时间紧的情况,大家应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。在学习中的间隙时间也可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。

高考那天,楚家强还亲自送她进学校,鼓励一番。等高考之后,根据颜如玉说的,这次应该比较轻松,绝大部分都能解答。如果没有意外的话,考个重点大学应该就没有很大问题。

“丫头,你要努力了,明年就轮到你了。”二婶提醒楚家婉一句。

“也不用太大压力,现在大学不难考

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