虚竹看此无奈，只得拿着佛经看了起来。这佛经是林恒所编，其中内容就是易筋经，不过相比梵文的易筋经，这本是宋文的，其中还夹杂了穴道、经脉、动作等等，正是他把动功也掺杂在其中，按照修炼，必会有所成就。这虚竹不懂，只是他想要快点离去，林恒既然让他看佛经，他也就看了。
懵懵懂懂中，虚竹也看出其中的不同，其中一些穴道他是知道的，他修炼的少林功夫虽然粗浅，可与易筋经却是一脉相承，看这易筋经倒也合适。这不，他刚看完第一篇就试着经文所述运转内气，几周天下来，他却是感到神清气爽，功力增加了一些。
这让虚竹诧异，继而想到林恒说的练气之法，也就不以为意了。。
就这样，虚竹在完全不知情中修炼着易筋经，这易筋经确实博大精深，修炼没多久，虚竹就内力大增，尤其是林恒经常把他置于飘渺峰顶，以严寒练功，这更是让他一身内功勇猛精进。这小子不知自己修来的是易筋经，又想着快点下山，自然努力，而他这种心静也符合易筋经的要求，故进步颇快。
一个月后，林恒又叫来了虚竹，传给他一套爪法。开始，虚竹死活不学，可林恒说了，这套爪法是从少林武学中化出来的，你不学就无法达成童姥的条件，那就无法下山了。虚竹一听是少林武功，又关系自己下山的事情，当即没了主意，只能任由林恒摆布，和他学习了这套龙爪手。
没错，林恒教给虚竹的正是龙爪手，但并不是纯粹的龙爪手。若施展纯粹的龙爪手，虚竹必定能够认出，所以他在其中掺杂许多其他的招式，有千叶手、擒拿手、鹰爪手等功夫，他把这几套功夫打乱，以爪法一一授给虚竹。
又过了两个月，虚竹一身功夫已经颇为客观，而童姥也点头应可，说虚竹可以下山了。这下子虚竹可高兴了，当即离山而去。值得一提的是，林恒也跟着他。原因嘛，自然是去找儿子、女儿了。
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