晨龙会所最近的月湖公园，因为清晨空气清新，非常适合练气，而且在军队里面已经养成了的习惯，叶枫总是喜欢清晨出来训练。
先是一阵慢跑，叶枫跑进了月湖公园，月湖公园现在已经有了不少的人在里面行走着，当然是以老年人为主，当然也有一些青年人扶着老人家散步什么的，倒也是非常的惬意，而且还有不少的人在耍耍太极什么的。
对于太极修身养性的功能，叶枫也是知道的，只是自己没有深入的研究罢了，太极博大精深，根本不是自己一个心浮气躁的年轻人可以练好的，叶枫直接上了跑道，缓缓跑了起来。
时不时会碰到一些人什么的，叶枫都是和大家微微一笑打着招呼，同时叶枫在慢跑中，慢慢的进行体内真气的循环，不断催动着体内真气的流窜，而且现在口中不停的呼气、吸气，周而复始，真气慢慢的在体内循环着，在外人看来，现在就是一个小伙子在跑步罢了，而且跑的不是很快的那种。
殊不知，叶枫需要的就是这样的效果，同时体内真气慢慢的循环，而且还是越发的雄浑了起来，慢慢叶枫好像是带着风跑步一般，当然这些不是一般人可以看得出来的，突然叶枫迎面走来一个头发花白的老人家，老人家给人一种面善的感觉，似曾相识的感觉，叶枫自然和他点点头打着招呼。
老人家也是微微笑着对叶枫点着头，突然只见老人家眉头一皱，就开始不断的咳嗽起来，叶枫连忙过来扶着老人家的身体：“老人家，您没事吧！”
“没，没事，咳咳！”老人家继续咳嗽着，于是叶枫只好扶着老人家到边上的石凳上面坐了下来：“老人家，您是不是肺部受伤过啊。”
“哦？”老人家听到叶枫这样一说，不禁抬头看了一眼叶枫，这个小子怎么知道的呢，自己的肺部确实受伤过，当时在医疗设备极差的情况下，根本没有办法治疗，之后有机会了，但发现很难治疗了，之后虽然
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