了他现在的境界，站桩已经没什么效果了，想要更进一步的话。只剩下了打坐修炼的水磨工夫！
当然刘东要是彻底的放开自己，用处子元阴在辅助自己修炼的话，进步的会更快，毕竟欢喜禅功是双修功！
不过，刘东虽然算不上专情，但也没到了滥情的地步，所以对自己生命种子的保管，他还是非常严格的！
闲话少说。刘东走到墙根底下，双腿一曲，整个人已经轻松的跃上了2米高墙。再次曲腿一跃的刹那，人已经到了房顶！
整个过程就像是小说里描写的轻功高手一样轻松写意，但跟小说不同的是，刘东不会一跃十丈，早上飞之类的东东，他能够凭借的就是自己超出常人的力量。以及威力并不强大的内功！
这种内功可不是小说里那种有形有质能量，而是一种气。或者可以看做是一股能够由人调动的磁场！
虽然有些神奇，但并不是匪夷所思武傲乾坤！
来到屋顶。盘膝坐下看着远处已经露出一抹红色，但并未出现身影的东方天空，刘东缓缓闭上了双眼。
自从跟着便宜师傅在玉皇顶打坐练功后，以后刘东每次打坐都喜欢坐在高处！
随着刘东呼吸慢慢的绵长，一股淡淡的气流开始出现在他的周围，伴随着他的呼吸而律动。
随着时间一点点过去，东方天空越发的明亮，等到太阳跃出云层的一刹那，天地瞬间清明，而在这阴阳相交的时刻，也是佛道两家采气炼气的最佳时刻！
等到刘东做完固定不变的早课清醒过来的时候，原本院子里练功的人已经消失不见，只剩下穆刚和麻超还在过招，不过看后者一副畏畏缩缩的样子，很显然被穆刚教训的不浅。
“小东，你练完了？”
看着从房顶上跳下来的刘东，穆刚眼睛一亮连忙迎了上去。
而麻超脸上也不禁露出了一丝解脱之
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