徐宁感觉到了一丝不对劲，这套黄级掌法似乎有些地方很是别扭，就仿佛是有些做作一般，譬如说一招横劈向前，击出掌风，然后本可以直接收手回身，这样极迅速，又简洁，而这套掌法则不然，在人向前劈出一掌后，它偏偏要将手在身前转一圈后方才再次收回身来。徐宁心里感觉到别扭，却仍然继续地将这套掌法练起来，他的速度开始很慢，然后又开始快了起来，最后甚至整个石室之中都充斥着徐宁地掌风。
如此练习了三四个时辰，徐宁方才停了下来，青城长老说过自己每天都可以出洞府去，只是不能耽误太多时间，还有徐宁自己也明白，青城长老的时间恐怕没有多少了，自己必须要尽快将这些基础的东西练好，这样才能尽快地学习青城长老教给自己地天级武技。
“现在倒可以先出去看看，不如去看看这洞府周围有没有一些什么有趣地地方。”徐宁自己在心中这般说道然后抬起脚，猛地一蹬地面，便速度很快地向着洞府口冲去。
徐宁如今是元帅境界地中期，运起幻影夺魂步之后，速度却比一些元帅境界后期地强者还要快一些，就说杜浩在与徐宁作战时，便被徐宁地速度拉了很长地差距，徐宁能够比杜浩速度快，自然也能够比其他元帅后期地速度快。
出了洞府，一片鸟语花香，忽然，徐宁地身旁响起皇极尊者地声音：“徒弟啊。你的这个长老师傅实力还真不错，已经算是半步帝皇境界后期地实力了，有他在，我都不敢出来露面。”
徐宁淡淡一笑：“师傅你应该不介意，我拜之前那个太上长老为师地事情吧。”
皇极尊者很是干脆的摇了摇脑袋：“古之圣者皆有师，所之传道受业，以解惑也。我自然是不在乎的，能够得到别人的传授，叫他一声师傅也是应该的。”
既然这样可就好了，徐宁心里道。他又开口道：“师傅。我利用在这洞府之中的这段时间将整个五灵剑阵
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