罗锋站了起来，走到了训练场中间，和苏梦枕对面而立。
苏梦枕也没看罗锋一眼，转向众人，“现在我和大家说的实战第一铁律，那就是快，武侠小说中天下武功，唯快不破，这样的话是有其一定的道理的。”
然后又对罗锋说道：“罗锋学员，我会以最快的速度来攻击你，你不用防备，也不能反击。”
“为什么？我被人打还不能防御，也不能反击？”罗锋苦着脸，这是实战训练吗？这是木头训练好吧？有谁在被人打的时候还傻乎乎的站着的。
苏梦枕问道：“我叫你上来是让你做什么的？”
“协助你。”
“那不就是了吗？你要做的事情就是协助我，我找你上来还跟你打一场那就不是协助，而是演示了，明白吗？”
“额！”
罗锋无言以对，而周围的人竟然有种这话还挺有道理的感觉呢！
就在大家愣神之际，苏梦枕突然双手前推，打在了罗锋的胸口上，即便是像罗锋这样的高手，在不能防御，不能反击的情况下，也只能被打得蹬蹬蹬的后退几步，当他停住了脚步之后，还有种胸口生痛的感觉，这感觉实在是太操蛋了。
“好快！”不少学员失声惊呼。
“方才我的攻击，大家都看清楚了吗？”
“看清楚了。”
不少学员都积极回应，谁想苏梦枕听到学员们的回答，却是很不满意地说道：“这样说来，我的速度终究是慢了一些啊，罗锋学员，来，我们再试一次。”
“我擦，还来？”
罗锋整个人都感觉不好了，而苏梦枕已经很不客气地对他发动了第二次的进攻，依旧是同样的招式，不一样的是她使用出来的时候速度倍增，她的双手瞬间化作无影无形，别说一般学员看不清楚她是怎么出手的，就连一些强大的学员，也一样看不清楚。
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