白俊逸似懂非懂，问道：“所以我现在该怎么办？全部废掉重新修炼？”
白俊逸心中警惕起来，如果这神石真的想要让他废掉修为重新修炼的话，他绝对不会干的，不管说什么，都会把这块神石丢掉。
他已经尝试过一次了，不想要再尝试第二次了，更重要的是，现在他可不是在无极之都，这里可是归墟，况且他外面还有一个国教在虎视眈眈，他怎么可以彻底废掉自己的修为？那岂不是找死吗？
“自然不是，我要你做的是把根基理清，不会如此繁杂，这样一来，你在日后修炼的过程中，就会非常顺畅，没有任何阻碍。”
神石的话让白俊逸暗暗松了一口气，他出声问道：“既然如此，那我该怎么做才好？”
“你觉得，什么才是修炼的根本？”
听到神石如此人性化的说出这么一个问题，让白俊逸错愕不已，他试探性的回答道：“真气？灵力？”
“错，是身体。”神石的声音依旧是生硬异常：“人之根本，人是万物的容纳，如果你的肉身不够强，就算是你的能量再如何饱满，也会逸散，也会消失，而想要提高你的实力，那么首先就是要淬炼你的肉身，将你的肉身极
限提高到了极致，如此一来，你才有可能承受更多的力量。”
白俊逸听明白神石所说的话了。好比身体就是一个气球，但是气球却出现了一些小孔，这些小孔看上去并不致命，可是随着时间的流逝，这些小孔会不停的流气，不管你怎么填充，它永远都不会饱满，除非你把小孔堵上，才能够让气球
常永祥变成一个整体，不会再漏气。
想明白了这个道理，白俊逸又是出声问道：“那我要该如何炼体？”“修炼一途，大道三千，旁门左道恒河沙数，但是实际上，炼体才是最根本最重要的一道，唯有自身的强大，才是立足之本，因此，你现在要做的，
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