（三更送上，四更大约在晚上7点左右送上。）
随着丹田的恢复，刁一鸣开始修炼起自己的内功来，可是因为经脉还未恢复畅通，要是按照原来的那套内功心法修炼，还不知道要多久才能重回到以前的实力呢。
不过刁一鸣有《玄天秘录》，在恢复伤势的这段时间，他遍寻脑海中《玄天秘录》的功法，终于被他找到了一个适合散功之人修炼的功法——九转呈凤诀。
这门功法十分的霸道、诡异。
九转呈凤诀修炼到最高等级的过程需要散功九次，每一次散功之后，需要从头开始修炼，但他再修炼的时候，原本等级的下一层级的瓶颈就没有了。
比如，一个暗劲期的高手练了此功法，散功之后，他再次修炼的时候，就可以一口气突破到化劲期，在此间不会有瓶颈的存在，只要内力或者真气吸收足够就行了。
一般人不会选择这种功法，因为他们的修炼速度极慢，而且让一个修士散去辛辛苦苦修炼数十年的功力，没有几个人会愿意的。
但是刁一鸣不但修炼的速度奇快，而且对散去功力也没有太大的抵触，况且，他现在已经散功了，所以他非常适合。
在修炼九转呈凤诀的时候，第一次散攻，三天之内不能再修炼内功，第二次散功就会变成六天之内不能再修炼了......以此类推，第九次散攻之后，他在二十七天之内不能修炼。
刁一鸣的功力全失，他需要从入门开始。
好在他的心态平和，只花了六天时间就将入门功力修到了巅峰。
在修炼到入门巅峰之后，刁一鸣立刻按照九转呈凤诀的功法，散去功力，接下来的三天，他将没法修炼。
刁一鸣乘此机会正可以好好的欣赏一下基地内的生活。
自从上一次林可儿来找刁一鸣麻烦之后，虽然没有最终找到人，但闹的基地沸沸扬扬的
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