期就是修炼入门，吸收天地灵气，开阔经脉，让自己的身体可以吸收运转灵气，然后积累在丹田之中，慢慢的积累，只要能在丹田中积累出一道灵气，就算是成功进入炼气期了。
挺简单啊，赶紧试试，说做就做。
沈欢盘腿坐下，眼观鼻鼻观心，放空思想，心无杂念，一动也不动。
一盏茶的时间过去了，
一炷香的时间过去了，
什么也没感觉到。
“这破书骗人的吧，什么都没有感觉到。”沈欢做不住了，做了半天，别说灵气了，放个屁连臭气都没闻到。
“师兄，我怎么感觉不到灵气啊。”
。。。
还是没有回话。
好吧，我知道了，沈欢知趣关上门，又翻了一遍书。
“会不会我打坐的时间太短了？”
再次眼观鼻鼻观心的盘腿坐下，时间一点一点的过去了，这次沈欢多坚持了一会，两炷香后，沈欢再次睁开眼，这次，灵气还是没有感觉到，但是却感觉到肚子的叫声了，这么长时间没吃东西，饿了。
沈欢下床，开门，走到前面的房子窗户下，啪啪的拍了几下窗户，喊道：“师兄，有吃的没，我饿了！”
片刻，七星推开窗户，脸色铁青，一副要吃人的眼光盯着沈欢，如果眼神能杀人的话，沈欢可以死好几回了。
“师兄，是不是病了，脸色这么难看。”
废话，七星正在里面修炼，他一会一喊的，换做谁脸色也不会好看啊，喊还行，还跑到后面拍窗户去了，要不是七星还没有完全入定，这一下少说能让他下个内伤。
“我在修炼。”
七星不想跟他多说话，交给他一包东西，就把窗户关上了，告诉自己不生气，不生气，小小的运转了一个小周天，心情平复了下来，这次留了个心眼，等了一会也不见后
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