“还行么?”范举活动了一下手臂,双臂上感觉得出一些淤积的乳酸,这段时间。他又开始高强度的力量训练,这份感觉他已经非常熟悉了。
“太不可思议了,15个,这都快比得上那些大前锋新秀的成绩了。你才86.5公斤。过去有没有测过极限卧推?我想这一定会是个非常漂亮的数据。”有些忘乎所以,体测教练表达着自己的感叹,他相信,范举绝对能举起150公斤的杠铃,不过他却想不到,他还估计少了一些。
“160公斤,状态好时应该能到,给我5分钟休息时间。我或许能挑战一下。”范举笑着回答,不过却把目光看向了姚明。
姚明有些不好意思。他刚才还在家和范举吹牛,说自己进了nba卧推涨了20公斤,都能推起110公斤了。
可是范举当时没说什么,只是说自己更厉害,就遭到了姚明如此的“报复”。
卧推只是一个数字,指的并非单纯手臂的力量,范举的胸背肌都很发达,强而有力,但如果真把范举和130多公斤的姚明放在一起,肯定是推不动对方。
但是如果单说力量爆发和持久性,范举的力量与体重比例,却是超过了范举,甚至大多数nba中的黑人球员。
范举最终还是没有表现一下自己力量的极限,在体测教练的安排下,推了个130公斤的重量便完成了测试。
他并不知道,这是范甘迪暗中的吩咐,一个力量型的控卫,这或许能成为弗朗西斯替补时的一个选择。
范甘迪离开了,范举也获得了健身房的使用权利,只不过多了一项小小的麻烦,等明天球员回来训练时,范举还要继续参加控球和投篮能力相关的测试。
……
“全美国的营养餐难道都是一个味道,除了点咸味,都是那么难吃。”回到姚明的别墅,范举忍不住抱怨起晚餐来,水煮的牛肉,和一堆高纤维高
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