要沐浴洗干净，还要静坐，念咒，捏决，等心静之后，观想七层宝塔，一步步走上去，再最高层再突然一跃而上，如能成功，那便是神魂出壳了。
两人研究到最后，研究明白了，这法门最重要的三个关键点，第一入静，第二是观想，第三是观想之物的道韵，也即是其中的道理！
因为神魂是虚无的，是无所依的，第一点入静，是要脱离世间五感的打扰，静心下，才能掌握虚无的神魂，随后是构造一个模型，让神魂从一片虚无，变成有形的虚无，这样才能束缚住神魂的一部分，打个比喻，人的神魂精神力在脑海中是无穷无尽的，因为神魂就是念头意识的根本，念头不尽，意识不绝，神魂也是不尽，那么观想构造出某个构造，就如同在无尽的意识海洋中形成了一个可装载精神力的形，这就是杯子，观想出杯子，‘水’流了进去，于是‘水’就不是‘水’的形状，而是‘杯子’的形状。
而这《宝塔观想出壳法》正是其中最安全的一种定神，出壳的方法。
神魂修炼的第一步是最重要的定神，什么是定神？其实就是要将你脑海中无形无状无束缚的精神力念头给定住，具现化一个形状，如此才能控制，如此即是定神。
而这七层宝塔，无疑是最简单的一种‘定神’模具，宝塔构造简单，结构合理，简单易想易学，又似人形，念头精神力在入静后，在观想成‘宝塔’时，就是在慢慢的用精神力念头打磨构造这‘定神’的模具。
当这模具成形之日，也就可以进行观想的第二步‘出壳’的开始了，因为等到你夜夜‘定神’成功时，‘宝塔’随时随地的能在脑海中成形时，‘宝塔’所蕴藏的精神力念头也都是你所能掌控的神魂力量！
‘定神’是静，要把精神力念头定住，成形，如此才能掌握。
‘出壳’是动，是神魂要动，既然是动，自然是要你能掌握的神魂才能动，所以说第一步
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