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凝神静心诀。
听着名字似乎并没有什么特别的，既不霸气也没有彰显什么特点，似乎只是那种可以让人宁心静气的口诀。但林东真正学了之后才发现根本没那么简单，虽然他只是学了一部分，并不算真正的修炼凝神静心决，但以他的眼光也能够看的出来，这绝非一套普通的功法！
想来杜家那位老祖宗遇到的高手实力绝不简单，否则的话也不可能凭着这一套功法就让杜家从小门小户到了如今四大修行家族这样的地步。
林东盘膝而坐，默念着凝神静心诀中的部分口诀，很快的他就感觉到原本有些躁动的情绪逐渐宁和下来，整个人就如同变成了雕像似的，无我无他，如同一潭死水，毫无波澜。
尤其是内心深处，林东所感觉到的并不是死寂，而是祥和宁静。
并不是隔绝了世间外物而达到的死寂，而是如同老僧坐禅一样，发自内心的宁静。
心跳在逐渐变慢，呼吸也逐渐迟缓，甚至就连血液流通似乎都缓慢了下来。
林东甚至觉得，如果自己一直修炼下去的话就算不心跳，不呼吸，也没什么大不了的！
修炼片刻之后，林东停下来睁开眼睛，站起来突兀的问道：“杜家的人是不是都比较长寿？”
杜娥却似乎没感觉到突然，反而欣慰的笑了笑：“平儿的天赋果然不一般，这么快就发现了。不错，如果修炼有成的话，确实比较长寿。这个长寿并不是指寿元增加，而是指寿元消耗的缓慢。”
林东点头惊叹道：“是呀，我感觉到了，人只要还喘气，还或者，生命力就会逐渐减少。而刚才我特意注意过，当我修炼这凝神静心诀的时候，生命力的流失要比之前少很多，慢很多。”
“这套功法真真是厉害，简直有偷寿增命之能！”
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