什么样的怀孕状态是最好的呢?
林曾原本以为,以江画的体质,抱球的时候,应该会比普通人轻松许多。
却没有想到,前三个月的状况,就把他下了一跳。
其实,林曾的想法没有错。
怀孕,对女性而言,是一次对身体的审核。
无论如何,在孕育前,拥有一个健康,体力充沛的身体,是对自己和孩子最负责的态度。
从普通人的数据上来看,长期保持稳定的体育锻炼,饮食健康,身体素质上佳的女性,在怀孕期会更轻松。
而久坐,肥胖,亚健康,作息不规律的女性,在怀孕时,要面临更为吃力的状况。
江画在度过早期三个月之后,就进入了非常平稳的孕期。
她的充沛体能,饱满的精力,让她在经历肚子里揣着一个娃的特殊时期,看起来与以往并无不同。
正如她所说,完成孕育源图阵工程之后,她对耗费精力的精工雕刻,暂时没有了兴趣。
她的生活作息,回到前几年在薰衣草农庄时那般,在平静空旷的地底,开发起了地下农场。
从事农务劳作,是一种消耗体力,锻炼身体,但却不费脑力的工作。
这些并不剧烈的运动,非常适合孕期的江画。
在江画的规划下,荒废好几年的地下山洞,又开始生机勃勃,作物繁茂。
怀孕初期,林曾还十分紧张江画的情况。
总有一种她忽然之间,肩不能挑,手不能提,成为病娇女的错觉。
但事实证明,这完全是他的错觉。
江画懂得保护自己,会比以前更为谨慎,但却没有因为怀孕变得小心翼翼,好似一个瓷娃娃。
她种植,采摘,烹饪美食,制作手工,把日子过得有滋有味。
到了怀孕中期,江画只是体态微微圆润
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