过得很快，三天时间转眼即逝。
第三天的清晨时分，一拳英灵的bgm响彻在清晨的城堡内，名字随意魔法公会的全体成员正伴随着叶垂的bgm围着城堡花园跑步。
一拳bgm拥有神奇的提升锻炼效果能力，在叶垂的魔导书升级后，bgm的提升效果更加显著了，每一个公会成员都热火朝天的参加进了锻炼中。
甚至城堡内的几名侍从女佣，在得到了叶垂的允许后也加入了进来，他们本身都是没有多少才能的人，因为极为幸运的原因得意成为这个公会的一份子，现在他们更得到了这个有可能让自己的普通才能得以改变的机会，即便在bgm的影响下，他们的步伐无比沉重，感觉无比疲惫，可他们依然还在努力的跑动着。
在那动感的bgm下每天10千米长跑，一百次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，三天时间他们就可以脱胎换骨，三个月他们就能成为强者，三年时间他们就可以变成最强之人……
当然，叶垂也发现，普通的锻炼如果坚持下去，那么每一天都会感觉变得更轻松起来，可是在一拳英灵的bgm下，每天都会逐渐变得身体沉重、艰难，要能坚持够三年时间，那恐怕需要非一般的意志才可以做到。
叶垂自己都没有那种信心，更不用说其他的普通人了，实际上有一个年轻的侍从只坚持了两天时间，今天第三天早上他就完全不肯再一起跑步了，在叶垂身边的所有人中，看起来似乎就只有格林有希望坚持完三年的最强男人之路……
或许就是因为这个原因，他才秃顶了？
秃顶是资格认证的表现方式？
嗯，这个很有可能……
……
做好了早上的锻炼，叶垂一行人享受了一顿美味的早餐，接着他们离开了魔法公会，此时在魔法公会的外面已经聚集了不少人，今天叶垂将会和相王魔导师波斯丽在兽园
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