哥出门都要戴上宽边墨镜，就是怕被人认出来。”
听张婷婷一说，姐妹俩想起来了，这一路上，上官能人的确是一直戴着墨镜的，当时她们还只是单纯的以为上官能人是为了耍帅，现在看来，原来是为了掩人耳目啊！
想到自己的堂哥是世界级的大明星，两姐妹就一脸憧憬，如在梦中。
“姐妹们，过来端菜吃饭啦！”一直不曾露面的刘子璇端着两盘热腾腾的炒菜走了过来，为了节省时间，上官能人并没有做特别复杂的菜式，基本上就是食材准备好，五六分钟一个菜的速度。
饭店的厨师为了节省时间，最讲究的就是使用猛火，这就要求厨师对炒菜的速度必须非常快速，不然很容易把菜弄糊了，又因为用的是猛火，所以厨师用的油很多，因为油多了不容易粘锅，所以很多人去饭店吃饭，都会发现吃两口就饱了，这就是因为饭店的菜油水足，更容易吃饱，但是家庭饭菜用油较少，油水少，吃的就多。
所以出去吃饭，最好还是吃火锅，能多吃点。
上官能人是个异类，他非常反对油水多的饭店式炒菜方法，他的饭菜更讲究绿色、营养均衡，并且一定要尽量让食材展露出它的原汁原味，更贴近生活。
以他如今C级的厨艺水准，要做出这样的菜式非常简单，又因为他在做饭的时候更喜欢加入自身的创意，以及用超强厨艺做出家庭式菜肴的口感，才会让吃过他做的饭的人赞不绝口，吃了还想吃。
当然了，上官能人最强的厨艺还是用法力‘灌溉’了菜肴的叠加厨艺，每次上官能人做出这样的饭菜，都会被食客们吃的干干净净，连盘子都舔得干干净净，光可照人。
今天为了欢迎两位堂妹的到来，上官能人便再一次制作了法力菜肴，而且为了照顾她们的病情，今天的菜都是以清淡为主，只有少数几个重口味的荤菜，这也是上官能人为了满足自己‘食肉属性’的关
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