念痕和圆缺跑了一个小时，开始在原地扎马步，就在沙滩上，没人看着他们，但他们也没偷懒，他们家的孩子都很自律，大人就算不在，他们也不会偷工减料。
六点，容颜和宝宝，苏曼也起来来，她们是起来原地动动筋骨的，太强的运动量他们受不了，特别是顾宝宝，墨晨设计了一套专属于宝宝的体能计划，就是在沙滩上练瑜伽。容颜发现练后，身材很有柔韧性，也加入一起练。
苏曼一直都没做什么身体运动的，六点是他的生物钟，他起来后在沙滩上打坐，没人去打扰他。
再过一会儿，小野和小然也起床了，三岁大的孩子揉着眼睛委屈地看着叶薇。
叶薇一脚一个揣着他们跑，小野一边跑一边揉屁股，小然慢悠悠和散步似的，两人小胳膊小腿的，倒是可爱得紧，小野跑没十分钟就开始打滚。
三岁的孩子，一开始训练就这样，圆缺当年还哭闹不停，自幼被大人们娇惯着，他们都不习惯这么早起来跑，叶薇拿着板子过来，笑得和巫婆一样，小野最识时务了，七手八脚起身追上小然，然后一脚把小然踹倒，他自己跑在前头，小然起身拍拍沙子，又继续跑，都没理他。
容颜和宝宝正在练瑜伽，两人都笑起来。
“小野，你怎么老是欺负哥哥。”
小野一边跑一边挥动自己的小胖手，这两人跑半个小时就开始扎马步，小野淘气，扎一会儿就受不了，十一在一旁眉心一压，两孩子又没辙了，二十分钟后，小野开始哭了，一把鼻涕一把眼泪，哭得哗啦啦的。他老子从窗户探出头来，“臭小子，别哭了，吵死了，要哭你滚远点哭，妈咪，抽死他。”
叶薇没好气地说，“你小时候比他还不如呢。”
墨遥正好也跑过来，听到墨小白的喊话，摇了摇头，“妈咪，把他们带远点扎马步吧，笑笑和小雪还要睡觉呢。”
十一没好
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