背、后脑绕至人体下面的龈交穴，这一段叫督脉。而从龈交穴下面的承浆穴向下经前胸到曲骨穴，这一段叫任脉。
而任脉督脉相接，等于绕人体的上半身绕了一圈，所以称之为小周天。小周天与大周天相对，后面将要讲到，这里暂且不提。
小周天一通，郝仁吸收玉西瓜的灵气就更快了。本来，照他以前的速度，把这个西瓜“吃完”，大约要一个多小时，现在，还不到五十分钟，玉西瓜中的灵气就没了！
郝仁原本将玉西瓜抱得很紧，但是随着灵气的消失，西瓜渐渐变酥，最后突然“扑”的一声，从他手中滑落，变成一堆细碎的白石灰了。
功行圆满，郝仁缓缓站起。此时，他浑身湿透，一股难闻的气味充斥整个房间。他睁眼一看，房间中竟然隐约弥漫着白雾。
郝仁再向自己身上看，竟然全身都糊着一层油泥，更有一股恶臭直刺鼻孔。他急忙冲进卫生间。
一番洗漱之后，郝仁走出卫生间。此时的他，只觉得浑身上下，每个毛孔都舒服。举手投足之间，似乎充满了力量。
欣喜之余，郝仁情不自禁地练了一趟太极拳。“单鞭”、“揽雀尾”、“如封似闭”……一趟杨氏太极如行云流水，而他体内的真气更是如潮水一般澎湃激荡，那种感觉真是好极了！
太极拳讲究听劲和懂劲，郝仁在大学的时候，那个从陈家沟聘请来的教练曾经讲过，只是当时他和同学们都不上心，根本不听懂。现在通了小周天，他感觉自己在这方面有了独特的体会。
就在这时，忽然外面有人敲门，一个租友在外面喊道：“瘸子，你房间里怎么回事，这么臭？”敢情那家伙这几天一直没有看到郝仁，还不知道他的腿已经好了。
“真倒霉，下水道堵了！”
“要不要帮忙？”
“不用，谢谢，我已经捣通了！”
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