是吞了一个不停炸开的火球，在自己体内肆虐的释放着强烈的火力，而且这火力竟然还是活的，在不停的钻入自己的经脉之中，所过之处，自己全身的经脉都在崩碎，一截一截，消失不见，而后灵力乱窜，乱蛇一般游走全身。
偏偏在这肆虐的火力之中，还带有种种强大的药性，一刻焚毁了他的经脉，下一刻却又在将他的经脉修复完整，然后在这整个过程中，方行的整个体内都在不停的焚毁与重生。
脱胎换骨！
方行知道这是正常的现象，强自忍耐着。
修行之路，便是一个不停的破开自身极限，重筑自身的过程。
灵动一二三重，就是一个引灵气入体，留驻在自身的经脉之中，而后用灵力冲涮体魄，将体内杂质排除，将自身所有的潜质都挖崛出来的过程。
在方行达到了灵动三重巅峰之后，便已经达到了他自身的极限。
换句话说，他的力量、速度、五感、耐力、灵力，都已经达到了自己如今的体魄所能达到的极限，再也无法提升一丝一毫了，这样拖延下去，方行哪怕拥有再丰沛的资源，惟一能做到的，也就是一直维持自身的这个状态，使自己不致于修为倒退而已。
而破阶丹的作用，就是破而后立。
它以强大的药力打破方行的极限，重筑体魄，使他拥有更大的潜力。
也正是因此，服用破阶丹的过程，便是方行的身体被焚烧而后重筑的过程。
一个浴火重生的过程！
如凤凰之火，涅槃重生，所以破阶丹又有一个别称，便是“涅槃丹”！
十息之后，方行已经感觉自己整个人都坐在一团熊熊烈火之中，像是钢铁一般被锻烧着，暴戾的火焰在将自己的体魄一点一点的焚烧而后修复，等若是换一个身体，在这个过程中，他咬着牙，维系着心灵的宁静，不加干预，让这个过程缓慢而自然的进
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